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Crepioca 2 ovos, 20g de povilho doce, 3g de sal, 30g de creme de ricota, 20g de lombo defumado, 4 tomatinhos, 5g de manteiga e salsinha desidratada
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1130 kcal
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Fat: 44.71g | Prot: 66.41g | Carbs: 117.57g.
Lunch: Laranjas, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce, Chuchu Cozido, Swift Filezinho Sassami Empanado. Dinner: Paracatu Manteiga com Sal, Tirolez Creme de Ricota Light, Yoki Polvilho Doce, Aurora Lombo Cozido Defumado, Ovo. Snacks/Other: Banana Prata, Santa Fé Bala de Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Profit Whey, Power One Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite Semidesnatado. more...
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305 calorias. 18g de carbo. 18g de proteína
08 Mar 22 by member: ThaísFrança
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