Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 48.28g | Prot: 74.15g | Carbs: 82.22g.
Breakfast: Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис Отварной, Куриные Голени. Dinner: Ролл с красной рыбой, Русское Море Крабовые Палочки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|