Comendo igual uma capivara na tpm e o peso baixou, vai entender 😅
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102.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1199 kcal
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Fat: 41.09g | Prot: 61.94g | Carbs: 146.35g.
Lunch: Rezende Lasanha Bolonhesa. Dinner: Chinezinho Farofa Pronta, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Abacaxi, Santa Barbara Mel, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado , Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Banana Prata, Guacamole com Tomates, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Karen Cristine B 🧿's Weight History
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