luthfianaa.aulia's Journal, 07 Mar 22


View Diet Calendar, 07 March 2022:
1034 kcal Fat: 32.73g | Prot: 56.40g | Carbs: 132.61g.   Breakfast: Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Lunch: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Labu Kuning. Dinner: Makaroni. Snacks/Other: Khong Guan Malkist Crackers, Bakpia, Roma Malkist Rasa Abon. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


luthfianaa.aulia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.