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1528 kcal
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Fat: 30.28g | Prot: 122.87g | Carbs: 185.84g.
Breakfast: 방울 토마토, 사과, 브로콜리, 닭가슴살, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 플랫 화이트 . Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 야쿠르트 야쿠르트 구미젤리, 양배추 샐러드와 드레싱, 김구이, 김치, 잡채, 밥, 비비고 해물완자, 된장찌개. Dinner: 야채샐러드 (드레싱없이), 방울 토마토, 브로콜리, 닭가슴살, 자몽. Snacks/Other: 머슬팜 컴뱃100%웨이 딸기, 꿀, 아몬드, 덴마크 짜지않은 치즈 고단백&철분. more...
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