Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 117.52g | Carbs: 103.81g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Голден Яблоко, Пирог с фаршем индейки и пекинской капустой. Lunch: Теремок Томленая Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, BioVin Krispy Protein Bar Sweet Strawberries. Dinner: Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, Паштет из куриной грудки, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reglanchik's Weight History
|