Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 119.84g | Carbs: 156.52g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Эконива Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Голубика. Lunch: ИП Коровкин Е.в. Креветки Очищенные Тигровые , ВкусВилл Медовик Традиционный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Galbani Моцарелла Bocconcini, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3, Лента Авокадо. Dinner: Плеза Лецитин Соевый Гранулированный, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), ВкусВилл Напиток «Овсяный», Куриное Филе, Смешанный Зеленый Салат. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|