Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 124.90g | Carbs: 78.49g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Олейна Масло Растительное, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Denmax Сыр Сулугуни, Творог 5%, Now Foods Омега-3. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Лосось, Редис, Зеленая Улица Вишня Вяленая, Good Food Чернослив без Косточки. Dinner: Редис, Лосось, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Магнит Банан, Приправыч Желатин Пищевой, ZINT Коллаген. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|