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Bonjour à tous 👋
Je suis actuellement en prise de poids ( et non de masse), je ne fais pas de sport.
Depuis 1 semaine mon poid stagne à 47.4
Pour 1m57
Tout en mangeant 2500 kcal par jours.
Je ne comprend pas trop si vous avez la réponse ou des conseils je suis à votre écoute . Merci beaucoup bonne journée 🌞
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2507 kcal
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Fat: 106.93g | Prot: 132.04g | Carbs: 249.12g.
Breakfast: Nestlé Renutryl, Jaune d'Oeuf, Herta Saucisse Knacki, Boeuf Haché, Monique Ranou Pâté de Campagne, Panzani Pâtes. more...
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