Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
101.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 68.93g | Carbs: 173.93g.
Breakfast: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Кальве Майонез Легкий, Вологодское Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Солнцепек Блинчики без Начинки. Lunch: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Сметанин Сметана 10%, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лэнд Суп Грибной , Кофемания Хлеб Черный, Fish House Килька в Томатном Соусе. Dinner: Магнит Яблоко, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|