Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 88.87g | Carbs: 86.99g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Sasha Bread Хлеб Злаковый, Violife Творожный Сыр, Hame Паштет из Индейки, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Lunch: Marvick Нуга с Карамелью в Шоколаде, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_mamasha's Weight History
|