Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3019 kcal
|
Fat: 83.95g | Prot: 158.20g | Carbs: 334.43g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Монастырский. Lunch: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Цена Кетчуп Шашлычный, ОСЬМИНОГ Свежемороженный Кальмар (Форма Ёжик), Гречка варёная, Балтийский берег Сельдь Филе. Dinner: Магнит Кетчуп Томатный, ГОРШОЧЕК 06.03.22. Snacks/Other: ВкусВилл Пиво Вишневое, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Вязанка Ветчина Столичная, Пирог с творогом (домашний), Вязанка Ветчина Столичная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Магнит Яблоки Новый Урожай, Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, Лаваш Тонкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Engelsitka's Weight History
|