And _ Podkatin's Journal, 05 Mar 22

Наготовила Драничков(второй раз в жизни, наверное). Всего на 260 ккал!! (вместе с маслом, но без яиц). Сметаны нет, потому что я бедный студент, ее не предлагать)))

View Diet Calendar, 05 March 2022:
969 kcal Fat: 17.05g | Prot: 49.27g | Carbs: 157.50g.   Breakfast: Моя Сладкая Провинция Батончики "Бамбук-Коротыш" с Начинкой со Вкусом "Сгущенное Молоко", Иван-Поле Соус Карри, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Рязаночка Мука Ржаная Обдирная, Картофель. Lunch: Магнит Зелёный Горошек, Лук, Пекинская Капуста, Секрет Кулинара Пюре Картофельное. Dinner: Heinz Печенье Детское, Моя Сладкая Провинция Батончики "Бамбук-Коротыш" с Начинкой со Вкусом "Сгущенное Молоко", Солнце Востока Цукаты Ананас, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
1377 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

71 Supporters    Support   

Comments 
Я не наелась этим...что делать...после драников съела ещё 3 палочки сладкие, но все равно живот урчит. Или может мне кажется, что я голодная?... 
05 Mar 22 by member: And _ Podkatin
Чаю попей! желудок заполнится, голод отпустит! И подожди минут 15. Всё будет гуд!  
05 Mar 22 by member: РикиТикиТам
Так ещё сделай 
05 Mar 22 by member: EVGENIY 777
А где живёшь?) 
05 Mar 22 by member: Yokai♡
royal3593 Всмысле, где?)) 
05 Mar 22 by member: And _ Podkatin
Ты же по сути опять не набираешь ((( жаль что ты так не смогла побороть рпп 
05 Mar 22 by member: grecha0987
Я точно также 
05 Mar 22 by member: grecha0987
grecha0987 Всмысле? Набираю. Просто продуктов вообще нет. Закупаться на сл. неделе буду( 
05 Mar 22 by member: And _ Podkatin
вопрос не по теме как сделать описание профиля? буду очень благодарна за ответ  
05 Mar 22 by member: Bun_with_glass
Bun_with_glass С ноута зайти на сайт и там можно редактировать профиль. Или как-то через поисковик-сайт с телефона (но у меня не получилось так, поэтому с ноута) 
05 Mar 22 by member: And _ Podkatin
Огромное спасибо 
05 Mar 22 by member: Bun_with_glass
Всмысле город какой?) 
05 Mar 22 by member: Yokai♡
Тамбов 🥲 
05 Mar 22 by member: And _ Podkatin
Если бы реально набирала,не считала бы кк А так это опять иллюзионный круговорот 
05 Mar 22 by member: grecha0987
Жаль что мы не в одном городе Мб поддержали бы друг друга 
05 Mar 22 by member: grecha0987
grecha0987 Все по разному начинают восстановление. Мне пока так проще. В будущем перестану  
05 Mar 22 by member: And _ Podkatin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


And _ Podkatin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.