Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 83.10g | Carbs: 157.98g.
Breakfast: Черкизово Колбаса Салями Астория , Jacobs Intense 3 в 1, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Живая Масло Сливочное 82.5, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный". Lunch: Помидоры, Семга Слабосоленая, Bonfesto Крем Чиз, Хлеб Черный, Сухари, Бахрома Балык Шурпа. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Авк Бурундучок, Сухари, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.katte's Weight History
|