vala.filyaeva's Journal, 05 Mar 22

Радостно
70.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2022:
1476 kcal Fat: 124.16g | Prot: 63.47g | Carbs: 21.93g.   Breakfast: DopDrops Shoko Milk Hazelnut Crunchy, ВкусВилл Сёмга Стейк, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Молочные Узоры Масло Сливочное, Яйцо. Dinner: Кабачок, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Фермерская Коллекция Рикотта Сыр 45%, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Polezzno Миндальная Мука, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Село Зеленое Сливки 20%, Shirataki Фетучини Ширатаки со Шпинатом. more...
Losing 4.9 kg a Week

   Support   

Comments 
Как так много скинули, за день?  
04 Mar 22 by member: сооl
До этого несколько дней никаких отвесов не было. Вчера переборщила почти на 200 ккал. Может поэтому🤔 
05 Mar 22 by member: vala.filyaeva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vala.filyaeva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.