Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 84.41g | Carbs: 206.45g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное. Dinner: Sofio Бантики, Клубника с Сахаром, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Кабачок, Картофель Тушеный с Мясом, Лента Салат Корейский Острый из Капусты . Snacks/Other: Первым Делом Вафли, Milken Mite Сыр Тильзитер, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|