Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 42.31g | Carbs: 173.17g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе (из Молотых Зерен), Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао. Lunch: Яблоко Зеленое, Виноград, Просекко, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Пирог с Капустой, Пицца с Ветчиной и Грибами, Telepizza Вегетарианская Пицца. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Ната Гар's Weight History
|