Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 73.16g | Carbs: 79.86g.
Breakfast: Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Экспресс. Lunch: Роллы Филадельфия, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Dinner: Мойва Жареная, Шампанское. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|