Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 31.33g | Prot: 76.28g | Carbs: 140.11g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Prime Kraft Яичный Протеин Шоколадное Печенье, Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|