Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
95.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 94.64g | Carbs: 131.55g.
Breakfast: Творог 5%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Вареное Яйцо, Борщ со Свининой. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Хлебопек Ватрушка Сдобная с Творогом, Яблочное Пюре Несладкое, Творог 5%, Гречневая Каша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_m1975's Weight History
|