Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
430 kcal
|
Fat: 14.21g | Prot: 32.67g | Carbs: 45.01g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Октябрьская Птицефабрика Колбаса Европейская, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Бульон, Курица Вареная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraskricminu's Weight History
|