Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 51.55g | Carbs: 76.62g.
Breakfast: Блины, Самарский Бкк Хлеб Бородинский Особый в Нарезке, Яйцо Куриное, Фамильные Колбасы Колбаски Охота. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Мартини Мартини Экстра Драй, Кешью. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем , Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|