Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
96 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 84.19g | Carbs: 87.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Батон Нарезной, Творог 5%, Борщ со Свининой. Lunch: Вареное Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Овощное Рагу. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Творог 5%, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_m1975's Weight History
|