Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 43.55g | Carbs: 185.67g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . Lunch: Блины на Воде, Славянка Конфета, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Магнит Банан, Лента Венигрет. Dinner: Печенье к Чаю, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|