|
ögle yemeği, fırinda sebzeli tavuk , salata...pirinc pilavi vardi almadim ;))
|
1009 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 71.33g | Carbs: 68.61g.
Breakfast: Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş), Avokado, Kaşarlı Omlet, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Lunch: Yeşil Elma, Karışık Yeşil Salata, Sebzeli Tavuk Yemeği. Dinner: Ceviz, Sebzeli Tavuk Yemeği, Yeşil Bezelye, Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata, Ispanak Yemeği. more...
|
|
2050 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vildan35's Weight History
|