Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
100.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 89.18g | Carbs: 170.41g.
Breakfast: Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Ветчина Столичная, Солнцепек Блинчики без Начинки . Lunch: Зеленый Листовой Салат, Кофемания Хлеб Черный, Фили-Бейкер Эклер, Вырезка по Французски Шудашова, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Хлеб Шудашова на Клетчатке , Картофельное Пюре на Воде, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Самое То Мороженое Молочное, Вырезка по Французски Шудашова, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Магнит Лаваш Армянский. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|