Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 117.49g | Carbs: 177.63g.
Breakfast: Авангард Яйцо Куриное С1, Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог. Lunch: Главпродукт Мягкая Карамель, Блины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Snickers Батончик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верданди's Weight History
|