Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 60.68g | Carbs: 128.38g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Огурец (с Кожурой), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Лента Тилапия Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Адриатика. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-horoshenkih's Weight History
|