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foto de vermelho tirada 2 de jan. e a outra hj 2 de março.são 3 meses de academia ja começando aparecer levemente, é pouco mas ja é mt satisfatorio
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1413 kcal
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Fat: 51.68g | Prot: 87.42g | Carbs: 148.66g.
Breakfast: Nestlé Leite em Pó Ninho, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Dinner: Mamão. Snacks/Other: Quaker Farelo de Aveia, Nutella Nutella, Nestlé Leite em Pó Ninho, Optimum Nutrition Whey Protein, Danone Leite Integral. more...
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anaEgidio's Weight History
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