Carol de Quadros's Journal, 02 Mar 22

Alguma sugestao de lanche??? Pq isso aqui é muito ruim!!

View Diet Calendar, 02 March 2022:
850 kcal Fat: 22.29g | Prot: 90.27g | Carbs: 81.12g.   Breakfast: Seara Presunto, Qualitá Leite em Pó Desnatado , Jasmine Fibra de Trigo, Ovo. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Brócolis Cozido, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Cenouras, Vagem Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Vapza Grão de Bico, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Danone Corpus Zero, Supino Supino Protein Chocolate. more...

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Comments 
Da Max titanium é bom, experimenta 
02 Mar 22 by member: tainatae
Vou provar, obrigada! 
03 Mar 22 by member: Carol de Quadros

     
 

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