Ужин всё в той же компании... на работе. 316ккал ☆ творог со сметаной ☆ огурец ☆ хлебец с плавленым сыром ☆ кофе
|
1568 kcal
|
Fat: 81.78g | Prot: 83.05g | Carbs: 123.10g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Форнакс Тостовый с Отрубями, Авокадо Авокадо. Lunch: Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Курица с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Курица Вареная, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Other: Oreo Печенье, Овсяное Печенье, Варенье, Вологодское Льняное Масло , Простоквашино Кефир 3,2%, Lucky Days Печенье Песочное, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. more...
|
|
|
elenka_rnd's Weight History
|