treino em casa
|
1239 kcal
|
Fat: 68.02g | Prot: 80.43g | Carbs: 78.34g.
Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Abobrinha Cozida, Tomates, Pepino (Descascado), Peixe no Forno ou Grelhado. Dinner: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Essential Nutrition Xilitol, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Queijo Minas. more...
|
|
1745 kcal
|
Exercise:
aeróbico - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Parabéns!!
tbm treino em casa...amo
02 Mar 22 by member: ferloiraa@
|
Parabéns, também treino em casa . e estou conseguindo chegar no meu objetivo 🙏🙏
02 Mar 22 by member: mari sartorio
|
Parabéns 👏👏 para todas nós ❤️😘
02 Mar 22 by member: anice fernandes
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anice fernandes's Weight History
|