Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
91 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 105.05g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Окраина Хинкали Сочинские, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна. Lunch: Салат летний, Моя Цена Сыр Российский , Помидоры, Лук, Акашево Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пекинская Капуста, Горбуша, Помидоры. Snacks/Other: Кексик банановый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мандарины, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalija080599's Weight History
|