Guln@zka's Journal, 02 Mar 22

геркулес, за кадром 2 желтка

View Diet Calendar, 02 March 2022:
1568 kcal Fat: 78.18g | Prot: 77.74g | Carbs: 142.21g.   Breakfast: Финик, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Желток, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Мясо с капустой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Кременкульское Печенье Сливочное, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Valio Сметана 42%, Блины на Молоке, Творожная запеканка. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Завтрак вышел на 585 ккал. С чаем ещё был йогурт Данон и 2 финика 
02 Mar 22 by member: Guln@zka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Guln@zka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.