Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2967 kcal
|
Fat: 107.95g | Prot: 161.68g | Carbs: 335.41g.
Breakfast: MacChocolate Горячий Шоколад , Кофе. Lunch: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения, Лаваш. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки, Верная Цена Печенье Овсяное , Вологодское Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Сыр Российский. Snacks/Other: Белое Облако Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сгущенка, Рестория Шеф Блинчики без Начинки, Петруха Филе Куриное. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|