Dayane Dias insta:@dayane_dias96 💜💪🏻's Journal, 01 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
34.8 kg Lost so far: 1.2 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2022:
2855 kcal Fat: 61.09g | Prot: 48.07g | Carbs: 497.83g.   Breakfast: Mineirinho Pão de Queijo, Melitta Café sem Açúcar , Nutrella Pão 14 Grãos. Lunch: Tomates Cereja, Vitarella Biscoito Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Nestlé Leite Condensado, Tambaú Doce de Goiaba Cremoso, Vitarella Biscoito , La Vita Alface Americana, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Panco Rosquinha de Coco, Melitta Café sem Açúcar . Snacks/Other: Arroz Doce, Melitta Café sem Açúcar , Leite com Chocolate (Gordura Reduzida), Pipoca Branca (em Óleo), Banana Nanica. more...
Gaining 0.6 kg a Week



     
 

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