Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 55.44g | Carbs: 189.06g.
Breakfast: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. Lunch: Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Восход Батон Нарезной Русич, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скатерть-самобранка Помидорчики Соленые по Домашнему, Kalev Ириски, Сыр Российский, Арахисовая Паста. Snacks/Other: Яблоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Слайсы, Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria20v's Weight History
|