Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 96.67g | Carbs: 159.59g.
Breakfast: Завод Алешина Козинаки Арахисовые, Parmalat Молоко 1,8%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Свинина Тушеная, Краски лета Гавайская Смесь, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Dinner: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хортекс Гавайская Смесь. Snacks/Other: Магнит Слива, Сгущенка, Блины на Молоке, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
steady weight
|
|
aly_tihaya's Weight History
|