Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 85.60g | Carbs: 196.15g.
Breakfast: Помидоры, Салат Айсберг, Granabella Сыр Моцарелла, Главпродукт Паштет, Рисовый блин МОЙ. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Granabella Сыр Моцарелла, 3 Fish Горбуша Кусочки, Global Village Смесь Риса и Пшена, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Dinner: Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Астория Сэндвич-Соус, Салат Айсберг, Помидоры, BonDelaMar Тресковые Треугольники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|