|
начала выздоравливать- начала есть. вес пошёл вверх😟
|
67.7 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1234 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 37.59g | Carbs: 133.98g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Now Foods Псиллиум, Варенье, Травяной Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Булка Городская, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Кухня на Районе Окрошка на Квасе, Сыродел Сыр Черный Король, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка. Snacks/Other: Мандарины, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Травяной Чай, ВкусВилл Чизкейк Облепиховый, Global Village Грузди Маринованные, Печенье к Чаю, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|