|
Пересмотрела старые фотки, была я конечно ещё тот огонь 🤩 и чего все сама посерила. Еда вкусно и много, спорта нет никого примерно 6 мес итог 10 кг, могу умею. Да я выгляжу лучше многих тк занималась 3 года силовыми. Но итог один( я не нравлюсь себе, эти щёки, живот и бока, сразу возраст прибавляется и так не девочка😅 понимаю быстро никак не получится надо терпение и труд. Но хочется все и сразу и это очень тяжело очень…. Хочется поддержки 🙏🏻
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1640 kcal
|
Fat: 122.61g | Prot: 95.66g | Carbs: 21.96g.
Breakfast: Каждый День Крыло Куриное, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Миофарм Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука, Яйцо, Pretto Кремчиз. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, DopDrops Shoko White. Dinner: Dopdrops Миндаль в Темном Шоколаде, DopDrops Shoko White, Село Зеленое Сливки 20%, Цукини, Петруха Желудки Куриные. more...
|
|