вкуснючий ужин. на дессерт обезболивабщие. вероятно может быть но это не точно дессерь поможет треню замутить вечером. основная сложность в снижении веса невозможность тренить и вообще больше двигаться. больно, елки
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
939 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 116.03g | Carbs: 42.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ландерс Сыр Легкий, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Тихоокеанская Треска. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
|
1283 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|