Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1704 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 58.39g | Carbs: 279.72g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Кухня на Районе Горячий Чай с Облепихой, Heinz Итальянский Кетчуп, Пиканта Кабачковая Икра, Овсяноблин Овсяноблин Наш. Lunch: Печенье с Рикоттой (с Маслом), Компот из Сухофруктов, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Рис Вареный, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Цех 85 Суп с Индейкой и Овощами. Dinner: Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Банан, Зао Хлеб Батон Нарезной, Гороховая Каша, Печенье с Рикоттой (с Маслом). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|