Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1600 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 129.63g | Carbs: 131.61g.
Breakfast: Главпродукт Паштет, Салат Айсберг, Рисовый блин МОЙ. Lunch: Соевый Соус, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Наша Птичка Филе Бедра без Кожи. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Mission Deli Лепёшки Гриль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|