Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
68 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 58.62g | Carbs: 122.75g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Сливушки, Ржаной Хлеб, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо. Lunch: Морской Коктейль, Картофель Отварной. Dinner: Baker House Пирог Бисквитный, Цикорий с Молоком, Куриное Филе в Сметане, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Кофе с Молоком, Astoria Соус Сырный, Сыр, Лаваш, Протеин Бар Батончик Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_mamasha's Weight History
|