|
Талия 63
Живот 78
Бёдра 94
Нога 53
|
59.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1699 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 110.60g | Carbs: 137.15g.
Breakfast: Перекресток Киви Голд, Hochland Фетакса, Помидоры, Яйца, Ратимир Колбаски для Жарки из Индейки, Collagen Up 5000, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Орехи Кешью, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Пятерочка Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Dinner: Тануки Гребешок Спайс, Тануки Суши Унаги, Менза Суши Лосось, Две Палочки Суши Тунец, Якитория Спайси Унаги , Якитория Спайси Хотатэ, Тануки Лосось Спайс. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|