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Das ist am 2.2.2022 mit 72,2 Kilo auf 1,60/cm..im gym Was hat sich in diesem Monat veraendert? Ach ja nun auf knapp 69 Kilo.. Heisst fuer mich weitermachen..Trotz vieler Arbeit Zeit finden fuer mich☺☺ schoenen Tag euch allen und Danke, ihr seit ein Traum☺
View Diet Calendar, 26 February 2022:
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1037 kcal
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Fat: 27.42g | Prot: 35.35g | Carbs: 162.25g.
Breakfast: Bananen, Kölln Haferflocken (40g), REWE Apfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Papaya. Lunch: Spiegelei, Jütro Wok Gemüse Asiatische Art, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Nestle Lion, Äpfel. more...
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2394 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 24 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 36 minutes. more...
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jerry1389's Weight History
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