Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
800 kcal
|
Fat: 23.71g | Prot: 92.36g | Carbs: 56.85g.
Breakfast: Кинза, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Болгарский Перец, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Красный Лук, Nordic Naturals Omega 3D. Lunch: Сытый Боярин Корнишоны Маринованные, Бондюэль Шампиньоны Целые, ВкусВилл Помидоры Протертые с Базиликом, Магнит Баклажан, Кабачок, Помидоры, Кинза, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Лук, Салат Айсберг, Зеленая Линия Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, METRO Вяленые Помидоры в Масле. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Иван-Поле Джем Вишня, Fit Active Caramel Syrup, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ZINT Collagen. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frau Olga's Weight History
|