Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1833 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 137.40g | Carbs: 180.78g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой, Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка, Сельдерей, Овощная Сказка Фасоль в Собственном Соку, Какао, Банан, Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenacybanova86's Weight History
|