Talelina's Journal, 25 Feb 22

Для своей же мотивации !
Разница в 11,7 кг
Фото до 76,3 фото после 64,6
Рост 168см

View Diet Calendar, 25 February 2022:
847 kcal Fat: 46.90g | Prot: 21.83g | Carbs: 83.63g.   Breakfast: Котлета Свиная, Кофе с Молоком. Lunch: Nestle Kit Kat. Dinner: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Рыбные Палочки, Яблоко. more...

395 Supporters    Support   

Comments 
👍 фигура - загляденье! Смутили 3 тренировки в неделю на калорийности 1100🤐, я бы в обморок падала...если тренировки силовые, конечно)). Но калораж у Вас критично низкий на мой взгляд 
26 Feb 22 by member: Galina2329
Очень хорошо похудели. Но мне до больше нравится)  
26 Feb 22 by member: Svetlyachok24krsk
В выходные могу на 1600 и 2000 съесть , тренировки , это кардио, не бегаю , хожу . Раньше худела на 1250 , когда вес встал , снизила на 1100 , но планирую по 50 в день поднять до 1400 
26 Feb 22 by member: Talelina
👍👍👍 
26 Feb 22 by member: umalysov
Шикарная, как До, так и ПОСЛЕ😍 
26 Feb 22 by member: Masya.Denisova
Круто!!! 
26 Feb 22 by member: belksu
Блин, а мне первая даже немного больше нравится 
26 Feb 22 by member: Алханай
супер результат! купальник этот обожаю!!) 👍👍👍 
26 Feb 22 by member: sky58reg
классная) 
26 Feb 22 by member: Екатерина Красина
🔥🔥🔥 
26 Feb 22 by member: AJ.LEX7
Блин как круто 👍🏻 тоже хочется 😅 
26 Feb 22 by member: vala.filyaeva
76 уже прям хорошо.... Но нет предела совершенству 😂 Вы молодец! Форма 🔥🔥🔥  
28 Feb 22 by member: Усы Чапаева
Супер результат и форма🔥 
12 Mar 22 by member: j.kova17
Спасибо 🙏🏻  
13 Mar 22 by member: Talelina
Вау, какая хорошенькая  
20 Apr 22 by member: Виктор зай
Виктор , спасибо 🙏🏻  
20 Apr 22 by member: Talelina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Talelina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.